Tabaco y diabetes: ¿cuáles son sus efectos?
El tabaco y la diabetes (de tipo 1 o de tipo 2) tienen algunos efectos similares sobre la salud. Las consecuencias y las posibles complicaciones asociadas a la diabetes aumentan en el caso de las personas fumadoras. De hecho, los riesgos son acumulativos.
Por ello, las máximas autoridades sanitarias públicas europeas y de todo el mundo recomiendan encarecidamente a las personas con diabetes que dejen de fumar y recuperen lo antes posible un estilo de vida saludable y equilibrado.
La nicotina actúa directamente sobre los marcadores de la diabetes.
Se estima que los cigarrillos contienen alrededor de 400 sustancias químicas perjudiciales, siendo la nicotina una de las peores. Ello se debe a que la nicotina altera el transporte del azúcar a las células, lo que a su vez provoca un aumento no solo de la toxicidad de la glucosa sino también de la resistencia a la insulina.
Con independencia del método utilizado para inhalar la nicotina (a través de cigarrillos convencionales o electrónicos), se observan más variaciones anómalas en los niveles de glucemia en personas diabéticas fumadoras que en las que no fuman.
Fumar exacerba las complicaciones asociadas a la diabetes
Muchas de las partículas presentes en el tabaco afectan al sistema metabólico. Fumar contribuye al desarrollo de complicaciones cardiovasculares, ya que trastorna los mecanismos que regulan la absorción del azúcar y las grasas por parte de las células y altera el revestimiento de los vasos sanguíneos.
No te preocupes: estos desequilibrios disminuirán e incluso desaparecerán por completo con el tiempo en cuanto dejes de fumar. Diversos estudios revelan de forma categórica que los trastornos observados en el perfil lipídico y los análisis de glucemia se pueden corregir al dejar de fumar.
No dudes en hablar con profesionales sanitarios si buscas ayuda para dejar de fumar.
Fuentes
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