Mujeres, sexualidad y diabetes
Aunque la diabetes puede ocasionar problemas sexuales a las mujeres, estos no son en modo alguno irreversibles. Dado que las causas parecen ser más psicológicas que metabólicas, la recuperación de una vida sexual plena requiere sobre todo una mejora del bienestar físico y mental.
Los efectos de la diabetes en la sexualidad femenina
Diversos estudios señalan que las mujeres con diabetes están más preocupadas por el desarrollo de trastornos sexuales que las que no padecen diabetes. Se calcula que casi un tercio de las mujeres con diabetes experimentan este tipo de incomodidad.
Las causas parecen diversas, pero sin duda la más importante es el componente psicológico. La ansiedad y la depresión desempeñan un papel especialmente importante en la alteración de la libido femenina.
Otras causas que agravan la disfunción sexual femenina son:
- los cambios hormonales
- el aumento del riesgo de infecciones de las vías urinarias
- los efectos neurotóxicos de la hiperglucemia
- la sequedad de la mucosa vaginal directamente asociada a la diabetes
y otras complicaciones que también ocasionan trastornos vaginales.
Efecto de la diabetes en la vida sexual femenina
La neuropatía, un trastorno neuronal que afecta a muchas personas con diabetes, puede afectar a la sensibilidad de la estimulación genital de una mujer. La aparición de una angiopatía puede agravar esta afección, dando lugar con el tiempo a una reducción o una carencia completa de lubricación vaginal y posiblemente a una penetración dolorosa.
Desde un punto de vista psicológico, estos problemas sexuales pueden tener efectos considerables y repercutir de forma negativa la calidad de vida de las mujeres con diabetes. La imagen que una mujer tiene de su propio cuerpo y su confianza, factores ambos muy importantes en una relación sexual, también se ven afectados de forma negativa, en especial si existen también problemas de peso.
Prevención y tratamiento
La recuperación de una vida sexual plena exige necesariamente el control completo de la diabetes. Este control permitirá restablecer el equilibrio de los niveles de glucemia y el bienestar físico y mental.
Por eso siempre te recomendamos que acudas al especialista médico correspondiente (diabetólogo, ginecólogo, psicólogo o nutricionista) sin descuidar las rigurosas medidas de higiene y alimentación. El uso de lubricantes, la práctica de actividad física regular e incluso la utilización de métodos de «relajación», como la meditación o la sofrología, pueden permitirte reconectar con tu cuerpo y relajarte.
La adopción de un estilo de vida más saludable no solo te permitirá retomar el control de tu diabetes al limitar el riesgo de complicaciones, sino que además mejorarás tu estado de ánimo. La mejora de tu bienestar general te ayudará a superar las dificultades de tipo sexual y lograr una vida íntima plenamente satisfactoria.
Fuentes
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