10 consejos para la vuelta al colegio de niños con diabetes

10 consejos para la vuelta al colegio de niños con diabetes

La vuelta al colegio puede ser un desafío para los niños con diabetes y sus familias, pero con una buena planificación y comunicación, se puede manejar de manera efectiva.

Es importante ser positivos, especialmente si es el primer año en el que los niños van a vivir un curso escolar con diabetes. Esa positividad se contagia, y nos sirve a mayores y pequeños a manejar la diabetes con una mayor motivación y de forma más natural.

Veamos 10 consejos que pueden ayudarnos a una mejor gestión de la diabetes.

1. Comunicación con la escuela

Habla con los maestros, enfermeras y personal administrativo sobre la condición de tu hijo/a. Asegúrate de que todas las personas involucradas estén informadas sobre qué hacer en caso de una emergencia y cómo reconocer los síntomas de la hipoglucemia e hiperglucemia.

2. Plan de manejo de la diabetes

Trabaja con el médico de tu hijo para crear un plan de manejo de la diabetes específico para la escuela. Este plan debe incluir detalles sobre la monitorización de la glucosa, la administración de insulina, la alimentación y cómo manejar una emergencia.
Este plan puedes pasarlo, en forma de instrucciones sencillas y claras, al personal de la escuela.

3. Capacitación al personal

Asegúrate de que al menos dos adultos en la escuela sepan cómo medir los niveles de glucosa en sangre, administrar insulina y glucagón si es necesario, y cómo reconocer y tratar una hipoglucemia o hiperglucemia.

4. Almacenamiento de suministros

Proporciona a la escuela un kit de emergencia que contenga todo lo necesario: glucómetro, tiras reactivas, insulina, jeringas o plumas, glucagón, snacks, y cualquier otro medicamento necesario.

5. Educación para los compañeros

Si es posible, organiza una pequeña charla para educar a los compañeros de clase sobre la diabetes. Además de visibilizar la enfermedad, esto puede ayudar a crear un ambiente de apoyo y comprensión.

6. Control de la alimentación

Coordina con el personal del comedor o lleva comidas preparadas desde casa. Asegúrate de que las personas responsables estén al tanto de las necesidades dietéticas de tu hijo.

7. Planificación de las actividades físicas

Las actividades físicas pueden afectar los niveles de glucosa. Coordina con los profesores de educación física para adaptar las actividades si es necesario y asegurarte de que haya un plan para tratar posibles episodios de hipoglucemia.

8. Uso de tecnología

Si tu hijo utiliza un monitor continuo de glucosa (MCG) o una bomba de insulina, asegúrate de que la escuela sepa cómo funciona y cómo manejar cualquier problema técnico que pueda surgir. Con los MCG, podemos visualizar en nuestro móvil los niveles mientras estamos en casa o en el trabajo, lo que nos proporciona una mayor tranquilidad a los adultos.

9. Enseñar la autogestión

Dependiendo de la edad y la madurez de tu hijo/a, enséñale a manejar su diabetes de manera independiente. Esto incluye cómo medir sus niveles de glucosa, administrarse insulina y saber cuándo pedir ayuda.

10. Mantén una comunicación constante

Revisa regularmente con los maestros y el personal de la escuela para asegurarte de que todo va bien. La comunicación continua es clave para manejar la diabetes de manera efectiva durante el año escolar.

Con estos consejos, puedes ayudar a que tu hijo tenga una experiencia escolar segura y exitosa, mientras maneja su diabetes de manera efectiva.