De første dagene av mensen kan blodsukkeret mitt ligge i grenseland.

Blodsukkeret mitt kan variere veldig mye avhengig av hvor i menstruasjonssyklusen jeg befinner meg. Jeg tror at dette er noe som flere enn meg har merket og har erfaring med, men det er sikkert individuelt hvor mye og når blodsukkeret forandrer seg. For meg øker som oftest insulinbehovet rett før menstruasjonen begynner, for deretter å bli betydelig redusert når blødningen kommer i gang. De første dagene av mensen kan blodsukkeret mitt ligge i grenseland. Årsaken til disse forandringene i blodsukkeret og behovet for insulin er de hormonelle forandringene som skjer under menstruasjonssyklusen. For eksempel øker nivåene av hormonet progesteron etter eggløsning. Dette hormonet påvirker følsomheten for insulin (du blir insulinresistent), noe som for de fleste kvinner fører til at insulinbehovet øker (https://diabetes.nu/diabetes-och-menstruation/).

Hvis man opplever forandringer i blodsukkeret og behovet for insulin, er det et tips at man logger menstruasjonssyklusen sin for å kunne forutsi omtrent når man går igjennom de ulike fasene. Et annet tips er at man kan øke eller redusere basaldosen i disse dagene når behovet endres.

MenstrualCycle_de.svg: Thomas Steinerderivative work: Knuckles, CC BY-SA 2.5 , via Wikimedia Commons

DIA.NO.177-01-JUN2023