Tobakk og diabetes: hva er farene?
Røyking
Både røyking og diabetes svekker den allmenne helsetilstanden.For den som har diabetes medfører røykingen også økt risiko for ulike diabeteskomplikasjoner. Dessuten kommer disse farene i tillegg, slik at røykingen samlet sett blir en meget stor risikofaktor. Derfor ligger det en stor helsegevinst i å stumpe røyken, og legge om til en sunn livsstil.
Røykere som ikke har diabetes, har en økt risiko for å utvikle type 2-diabetes. Dessuten øker røyking risikoen for insulinresistens og svekket glukosetoleranse, altså tilstander som kan føre til diabetes.
Nikotin påvirker blodsukkeret
Av de ca. 400 skadelige stoffene som finnes i sigarettrøyk, er nikotin et av de verste. Nikotin fører ofte til forhøyet blodsukker ved at den øker insulinresistensen. Nikotin kan også av og til senke blodglukosenivåene. Nikotin påvirker ganske enkelt reguleringen av blodsukkeret, og man kan se at blodglukosenivåene varierer mer hos røykere enn hos ikke-røykere.
Røyking øker risikoen for diabeteskomplikasjoner
Mange av stoffene i tobakksrøyk påvirker hele metabolismen. De forstyrrer mekanismene som regulerer cellenes opptak av glukose og fettstoffer, og de påvirker blodkarene slik at risikoen for hjerte-/karsykdommer øker. Nedsatt blodsirkulasjon i føtter og legger er en vanlig komplikasjon til diabetes, og røyking kan forverre disse utfordringene.
Forskning viser imidlertid at dersom man slutter å røyke, kan flere av problemene forsvinne. Derfor har røykere alt å vinne på å stumpe røyken. Helsegevinstene ved å slutte å røyke er så store at man aldri må nøle med å be om profesjonell hjelp til røykeavvenning.
DIA.NO.073-001-MAR2021-D
Kilder
- Kar D, Gillies C, Zaccardi F, Webb D, Seidu S, Tesfaye S, Davies M, Khunti K. Relationship of cardiometabolic parameters in non-smokers, current smokers, and quitters in diabetes: a systematic review and meta-analysis. Cardiovasc Diabetol. 2016 Nov 24;15(1):15.
- Campagna D, Alamo A, Di Pino A, Russo C, Calogero AE, Purrello F, Polosa R. Smoking and diabetes: dangerous liaisons and confusing relationships. Diabetol Metab Syndr. 2019 Oct 24;11:85.
- Calcaterra V, Winickoff JP, Klersy C, Schiano LM, Bazzano R, Montalbano C, Musella V, Regalbuto C, Larizza D, Cena H. Smoke exposure and cardio-metabolic profile in youth with type 1 diabetes. Diabetol Metab Syndr. 2018 Jul 6;10:53.
- Feodoroff M, et al. Smoking and progression of diabetic nephropathy in patients with type 1 diabetes. Acta Diabetol. 2016.
- Feodoroff M, et al. Dose-dependent effect of smoking on risk of coronary heart disease, heart failure and stroke in individuals with type 1 diabetes. Diabetologia. 2018.
- Kar D, Gillies C, Nath M, Khunti K, Davies MJ, Seidu S. Association of smoking and cardiometabolic parameters with albuminuria in people with type 2 diabetes mellitus: a systematic review and meta-analysis. Acta Diabetol. 2019 Aug;56(8):839-850.
- Pan A, Wang Y, Talaei M, Hu FB. Relation of Smoking With Total Mortality and Cardiovascular Events Among Patients With Diabetes Mellitus: A Meta-Analysis and Systematic Review. Circulation. 2015 Nov 10;132(19):1795-804.
- Braffett BH, Rice MM, Young HA, Lachin JM. Mediation of the association of smoking and microvascular complications by glycemic control in type 1 diabetes. PLoS One. 2019 Jan 7;14(1):e0210367.
- Lambrinou E, Hansen TB, Beulens JW. Lifestyle factors, self-management and patient empowerment in diabetes care. Eur J Prev Cardiol. 2019 Dec;26(2_suppl):55-63.
