Blodsukkermåler sammenlignet med CGM: Hva er forskjellen?

Blodsukkermåler sammenlignet med CGM: Hva er forskjellen?

Hvis du har fått diagnosen diabetes, må du kanskje måle blodsukkeret flere ganger om dagen for å redusere risikoen for komplikasjoner. Dette kan du gjøre på to måter: med en blodsukkermåler (som også kalles blodglukosemåler) eller med kontinuerlig glukosemåler (CGM).

Hvordan fungerer de ulike målesystemene, og hvilken skal du velge? I denne artikkelen sammenligner vi blodsukkermålere med CGM for at du lettere skal kunne velge det som passer best for deg.

Hva er en blodsukkermåler?

En blodsukkermåler er et apparat som du bruker til å måle blodsukkernivået i blodet ditt. Blodsukkernivået varierer i forhold til hvor mye du trener, hva du spiser og om du tar medisiner. 

Å vite hvordan blodsukkernivået varierer, og hvilke aktiviteter og type mat som påvirker det, kan være til hjelp både for deg som lever med diabetes og for legeteamet ditt, slik at dere kan legge opp en så god behandlingsplan som mulig.  

En blodsukkermåler kan fortelle om blodsukkeret ditt er for høyt, for lavt eller om det ligger innenfor målområdet. Dermed kan du unngå at blodsukkerverdien blir for høy (hyperglykemi) eller for lav (hypoglykemi), og forebygge alvorlige komplikasjoner i forbindelse med diabetesen din. 

Blodsukkermåleren må ha en liten dråpe blod fra fingertuppen for å måle blodsukkerverdien.

Hvordan fungerer en blodsukkermåler?

En blodsukkermåler analyserer hvor mye glukose som er i blodet via en teststrimmel. Teststrimmelen inneholder stoffet glukoseoksidase, et enzym som reagerer på blodsukker.

Det brukes en liten stikkepenn til å stikke i fingeren og samle opp den lille bloddråpen. Deretter plasseres dråpen på teststrimmelen, som settes inn i blodsukkermåleren. Inne i blodsukkermåleren er det en elektrode som brukes til å måle blodsukkeret. Verdien vises så på en skjerm i enheten mmol/l.

Når strimmelen kommer inn i blodsukkermåleren, oppstår det elektrisk strøm når sukker og enzym reagerer. Jo høyere blodsukkerverdi, desto sterkere strøm og desto høyere verdi vises på blodsukkermålerens skjerm.

Blodsukkermåleren: slik brukes den

De forskjellige blodsukkermålerne skiller seg en del fra hverandre, så det er viktig at du følger instruksjonene i bruksanvisningen til din måler. 

Generelt trenger du følgende for å bruke en blodsukkermåler:

• Selve blodsukkermåleren

• Teststrimler

• Stikkepenn 

• Engangslansett

• Såpe og vann eller en spritserviett

Spør helsepersonellet ditt om når på dagen det er best å foreta målingen, og hvor ofte du bør gjøre det. 

Bruke en blodsukkermåler: trinn for trinn 

Følg disse trinnene for å foreta målingen: 

1. Vask hendene grundig med såpe og vann. Det må du gjøre for å unngå infeksjon. Du kan også bruke en spritserviett til å rengjøre stedet der du skal stikke. Vær nøye med at hendene er tørre når du foretar målingen.

2. Kontroller at teststrimmelen ikke er gått ut på dato. Sett strimmelen inn i blodsukkermåleren. 

3. Bruk stikkepennen til å stikke på siden av fingertuppen. Varm hendene før du måler ved å gni dem mot hverandre, eller hold dem under rennende varmt vann - da kommer det lettere ut blod.  For å få frem en bloddråpe setter du stikkepennen bestemt, men ikke hardt, mot siden av fingeren. Foreta en forsiktig «melkende» bevegelse fra lengst nede på fingeren.

4. Påfør bloddråpen på teststrimmelen som beskrevet i bruksanvisningen. Noen strimler suger en liten dråpe blod direkte opp fra målestedet. Med andre må dråpen falle ned på testflaten.

5. Fingerstikket gir som regel bare noen dråper blod, men hvis du fortsetter å blø, bruker du spritservietten til å tørke bort dråpene. Det kan hende at du må trykke mot målestedet for at det skal slutte å blø.

6. Les av blodsukkerverdien på målerens skjerm, og skriv den ned. Moderne, «smarte» blodsukkermålere synkroniserer sine avlesninger med apper på mobilen eller datamaskinen via Bluetooth. Med andre må du skrive verdiene inn manuelt i en notisbok eller i en fil.

7. Når du er ferdig med målingen, kasserer du engangslansetten på en trygg måte.

Helsepersonellet ditt kan hjelpe deg å gå gjennom hvordan du bruker en blodsukkermåler.

Hva er forskjellen mellom en CGM og en blodsukkermåler?

System for kontinuerlig glukosemåling (CGM) ble tilgjengelig på markedet rundt år 2000 som et alternativ til fingerstikkmålinger. I motsetning til en blodsukkermåler trenger et CGM-system ingen fingerstikk, og er i tillegg temmelig diskret.

Hva er CGM og hvordan fungerer den?

Det finnes en rekke forskjellige CGM-systemer. 

Generelt består et CGM-system av en sensor som bæres på kroppen og har en tynn, nållignende tråd som plasseres under huden. Sensortråden skanner glukosenivået i interstitialvæsken, det vil si den væsken som finnes mellom cellene, og som blant annet deltar i transporten av næringsstoffer.

Avlesningene skannes enten manuelt eller overføres via Bluetooth til en mottaker som viser og registrerer dem.

Kontinuerlig glukosemåler sammenlignet med blodsukkermåler 

Hvis du er usikker på om det er en kontinuerlig glukosemåler eller en blodsukkermåler som passer best for deg, er det lurt å se på fordelene og ulempene med begge metodene. 

Kontinuerlig glukosemåler (CGM)

Det er flere fordeler ved å bruke CGM. For det første registrerer et CGM-system måleverdiene kontinuerlig hele døgnet. Med CGM kan du se forandringer i glukosenivået i realtid, og du får varsler som hjelper deg til å reagere direkte for å forhindre hyper- eller hypoglykemi. Med CGM går det i prinsippet an å se en persons glukosetrend gjennom hele døgnet, og dette gjør det lettere å forutse og forebygge hyper- og hypoglykemiske episoder. 

CGM kan vise hva som skjer mens du sover, hvis du er stresset eller holder på med andre daglige aktiviteter. For den som har lavt blodsukker om natten, og kanskje ikke vet om det, er det til særlig god hjelp. 

Studier har vist at CGM kan gi mindre uro og økt livskvalitet ved å gi bedre metabolisk kontroll, og få blodsukkernivået til å ligge innenfor anbefalt målområde en større del av tiden, og kortere tid i hypoglykemi.

Blodsukkermåler

Det er også mange fordeler ved å bruke en blodsukkermåler. Blodsukkermåleren gir nøyaktige målinger av blodsukkernivået i de små blodkarene (kapillærene), og gir resultat etter en kort tid - kun ved hjelp av et lite fingerstikk.

Blodsukkermålerne har mange funksjoner, og moderne varianter har Bluetooth og kan synkronisere data med apper på en smarttelefon.

Når det gjelder ulemper må man i gjennomsnitt måle manuelt ca 4–7 ganger per dag. Det betyr at den gir mer begrensede data enn et CGM-system, og at den kliniske effektiviteten derfor er begrenset. Ettersom en blodsukkermåler kun angir blodsukkerverdien på måletidspunktet, er det vanskelig å se trendene i blodsukkernivået.

En blodsukkermåler oppleves ofte som ubekvem, klumpete, forstyrrende og assosieres med smerte. Dessuten kan teststrimlenes kvalitet variere på grunn av den korte holdbarhetstiden.

DIA.NO.132-001-OKT2022