«... For meg er planlegging Alfa og Omega. Jeg må vite hva som er neste post på programmet for å vite hvordan jeg skal håndtere blodsukkeret mitt ...»

For meg er planlegging Alfa og Omega. Jeg må vite hva som er neste post på programmet for å vite hvordan jeg skal håndtere blodsukkeret mitt. Når jeg for eksempel tar en insulindose til et måltid, er det mange ulike variabler som spiller inn. Én faktor som har stor betydning, er aktivitet.

Hvis jeg skal være fysisk aktiv etter et måltid, doserer jeg betydelig mindre insulin enn hvis jeg skal sitte stille. Jeg pleier også som oftest å tilpasse tidspunktet jeg spiser på, til når aktiviteten starter. Mange andre spiser nok når de føler for det, og det spiller ikke så stor rolle for dem om en treningsøkt plutselig blir flyttet fram en time. Men for meg kan den timen være helt avgjørende for hvordan blodsukkeret mitt kommer til å være de nærmeste timene. Jeg pleier også å benytte meg av funksjonen temp basal, det er en av fordelene med å ha insulinpumpe, synes jeg.

DIA.NO.177-01-JUN2023