Tenk på at insulinbehovet kan variere mye!

Insulinfølsomhet er hvor mye blodsukkeret senkes av en viss mengde insulin. Når insulinfølsomheten minsker, betyr det at man krever mer insulin, for eksempel hvis man har ligget høyt i blodsukker det siste døgnet, ved sykdom eller stress. Ved minsket insulinfølsomhet er man insulinresistent. Og når insulinfølsomheten øker betyr det at man krever mindre insulin, for eksempel hvis man har ligget lavt i blodsukker det siste døgnet eller etter fysisk aktivitet.

Insulinbehovet kan forandres raskt, både i løpet av dagen og over perioder. Se et eksempel nedenfor på hvordan insulindosene vekslet utrolig mye fra tre ulike dager i samme måned.

Dagen etter operasjon (medregnet kortison mot kvalme):
Frokostdose: 22 E
Basaldose: 2,0–3,0 E/time
Døgndose: 173 E
Målområde 4–8 mmol/l: 16 prosent

Hviledag og lett forkjølelse:
Frokostdose: 5 E
Basaldose: 0,8 E/time
Døgndose: 38 E
Målområde 4–8 mmol/l: 72 prosent

Doble treningsøkter:
Frokostdose: 1 E
Basaldose: 0,5 E/time
Døgndose: 24 E
Målområde 4–8 mmol/l: 65 prosent

Kilde: «Et vinnende lag – alt du trenger å vite om fysisk aktivitet og type 1 diabetes» av Anna Suchomel.

Fotograf: Marie Carlsson @sportbruden
 

DIA.NO.261-01-JUN2024