التبغ والسكري: ما هي الآثار؟
التدخين والسكري (سواء كان النوع الأول أو الثاني) آثار مماثلة على الصحة (1،2،3،4،5)، وتزداد العواقب والمضاعفات المحتملة المتعلقة بالسكري بالنسبة للمدخنين (2،3،4،5،6،7،8)، في الواقع، يحدث تراكم للمخاطر (2،3،5،6).
هذا هو السبب في أن أعلى سلطات الصحة العامة الأوروبية والعالمية توصي بشدة للمصابين بالسكري بالإقلاع عن التدخين وتشجعهم على ذلك، وتقوم بنصحهم بإتباع أسلوب حياة صحي ومتوازن في أسرع وقت ممكن (1،2،3،6،7،8).
يعمل النيكوتين بشكل مباشر على ظهور علامات السكري
تشير التقديرات إلى أن السجائر تحتوي على حوالي 400 مادة كيميائية ضارة، ويعتبر النيكوتين من أسوأ المواد الضارة (1)، وذلك لأن النيكوتين يغير في عملية نقل السكر إلى خلايا الجسم مما يسبب زيادة لا تقتصر فقط على سُمِّيَة الجلوكوز ولكن تمتد إلى زيادة مقاومة الأنسولين (1،2،3،4،6).
مهما كانت الطريقة المستخدمة لاستنشاق النيكوتين (سواء كان عن طريق سجائر عادية أو إلكترونية)، فإنه يمكن ملاحظة المزيد من التغيرات غير العادية في مستويات الجلوكوز في الدم لدى المدخنين المصابين بالسكري مقارنة بالمصابين السكري غير المدخنين (1،2،3،8).
يؤدي التدخين إلى زيادة المضاعفات المرتبطة بالسكري
تؤثر العديد من الجزيئات الموجودة في التبغ على نظام التمثيل الغذائي (1،3،8)، ويساهم التدخين في تطور مضاعفات القلب والأوعية الدموية بجانب تعطيل الآليات التي تنظم امتصاص الخلايا للسكر والدهون وتحدث تغيير في بطانة الأوعية الدموية (1،2،3،4،5،6،7،8،9).
كن مطمئنًا: ستقل كل هذه الاختلالات بل ستختفي تمامًا بمرو الوقت بمجرد أن تصبح مصاب بالسكري مقلع عن التدخين. أظهرت العديد من الدراسات بشكل قاطع أنه بالإقلاع عن التبغ يمكن تصحيح الاضطراب ات التي لوحظت سابقًا في اختبارات مستوى الدهون ونسبة السكر في الدم (1،2،3،4،5،6،7،8).
المصادر:
- Kar D, Gillies C, Zaccardi F, Webb D, Seidu S, Tesfaye S, Davies M, Khunti K. Relationship of cardiometabolic parameters in non-smokers, current smokers, and quitters in diabetes: a systematic review and meta-analysis. Cardiovasc Diabetol. 2016 Nov 24;15(1):15.
- Campagna D, Alamo A, Di Pino A, Russo C, Calogero AE, Purrello F, Polosa R. Smoking and diabetes: dangerous liaisons and confusing relationships. Diabetol Metab Syndr. 2019 Oct 24;11:85.
- Calcaterra V, Winickoff JP, Klersy C, Schiano LM, Bazzano R, Montalbano C, Musella V, Regalbuto C, Larizza D, Cena H. Smoke exposure and cardio-metabolic profile in youth with type 1 diabetes. Diabetol Metab Syndr. 2018 Jul 6;10:53.
- Feodoroff M, et al. Smoking and progression of diabetic nephropathy in patients with type 1 diabetes. Acta Diabetol. 2016.
- Feodoroff M, et al. Dose-dependent effect of smoking on risk of coronary heart disease, heart failure and stroke in individuals with type 1 diabetes. Diabetologia. 2018.
- Kar D, Gillies C, Nath M, Khunti K, Davies MJ, Seidu S. Association of smoking and cardiometabolic parameters with albuminuria in people with type 2 diabetes mellitus: a systematic review and meta-analysis. Acta Diabetol. 2019 Aug;56(8):839-850.
- Pan A, Wang Y, Talaei M, Hu FB. Relation of Smoking With Total Mortality and Cardiovascular Events Among Patients With Diabetes Mellitus: A Meta-Analysis and Systematic Review. Circulation. 2015 Nov 10;132(19):1795-804.
- Braffett BH, Rice MM, Young HA, Lachin JM. Mediation of the association of smoking and microvascular complications by glycemic control in type 1 diabetes. PLoS One. 2019 Jan 7;14(1):e0210367.
- Lambrinou E, Hansen TB, Beulens JW. Lifestyle factors, self-management and patient empowerment in diabetes care. Eur J Prev Cardiol. 2019 Dec;26(2_suppl):55-63.
