En bestemt slags kost eller motion kan ikke helbrede type 1-diabetes.
Mange mennesker mangler viden om forskellene mellem de forskellige typer diabetes. Det er almindeligt, at man for eksempel tror, at type 1-diabetes og type 2-diabetes er det samme. Eller måske ved man ikke, at der findes forskellige typer. En af de mest almindelige misforståelser er, at type 1-diabetes har noget med livsstil at gøre.
Den mest klassiske og udbredte myte er nok, at "du får type 1-diabetes af at spise for meget sukker." Jeg oplevede selv et eksempel på dette for ikke så længe siden. Jeg var sammen med nogle venner hos Aunti Anne's Cinnabon i USA, og da vi købte en kanelbolle, sagde en af dem i spøg: ”This is so much sugar, we’re gonna get diabetes from this”. Jeg tror ikke, han vidste, eller også havde han bare glemt, at jeg har type 1-diabetes.
Det er vigtigt at forstå, at type 1-diabetes ikke har noget at gøre med, hvad man spiser, eller hvordan man lever. Type 1-diabetes er en autoimmun sygdom og opstår, når kroppens eget immunsystem angriber de insulinproducerende betaceller i bugspytkirtlen. Og årsagen er stadig ukendt.
En anden almindelig fordom er, at man kan helbrede type 1-diabetes ved at ændre sin kost eller noget andet i sin livsstil. Desværre findes der hverken nogen form for mirakeldiæt eller nogen anden kur i øjeblikket. Personer med type 1-diabetes har brug for at holde styr på deres blodsukker og skal behandles med insulin. Når det er sagt, er der en vis sammenhæng med kost og motion, da en sund livsstil kan gøre det nemmere at håndtere diabetes i hverdagen. Men det er ikke det samme som at sige, at kost eller motion kan helbrede type 1-diabetes.
DIA.DK.348-01-APR2025
