.....” For mig er planlægning A og O. Jeg skal vide, hvad jeg skal foretage mig som det næste for at vide, hvordan jeg skal reagere på mit blodsukker...”

For mig er planlægning A og O. Jeg skal vide, hvad jeg skal foretage mig som det næste for at vide, hvordan jeg skal reagere på mit blodsukker. Når jeg for eksempel tager en dosis insulin til et måltid, er der mange forskellige variabler, der spiller en rolle. En faktor, som har stor betydning, er aktivitet.
 
Hvis jeg skal være fysisk aktiv efter et måltid, doserer jeg markant mindre insulin sammenlignet med, hvis jeg skal sidde stille. Jeg plejer også at tilpasse det tidspunkt, jeg spiser til, hvornår aktiviteten starter. Mange andre spiser nok, når de har lyst, og det gør dem ikke så meget, hvis en træning pludselig rykkes en time frem. Men for mig kan den time være helt afgørende for, hvordan mit blodsukker bliver de næste par timer. Jeg plejer også at bruge temp basal-funktionen, det synes jeg er en af ​​fordelene ved at have en insulinpumpe.

DIA.DK.221-01-MAJ2023