Diabetes und Sexualität bei Frauen

Obwohl Diabetes für sexuelle Probleme bei Frauen verantwortlich sein kann, sind diese bei weitem nicht irreversibel. Da die Ursachen eher psychologischer als metabolischer Natur zu sein scheinen, erfordert die Rückkehr zu einer erfüllten Sexualität in erster Linie eine Verbesserung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens [1,2,3,4,5,6,7].

Auswirkungen von Diabetes auf die weibliche Sexualität

Zahlreiche Studien zeigen, dass Frauen mit Diabetes stärker von der Entwicklung sexueller Störungen betroffen sind als ihre nicht-diabetischen Altersgenossinnen [1,2,3,4,5,6]. Es wird geschätzt, dass fast ein Drittel der Frauen mit Diabetes diese Art von Beschwerden haben [1,3,4,5,6].

Die Ursachen scheinen multifaktoriell zu sein, wobei jedoch eine wichtige psychologische Komponente eine Rolle spielt. Ängste und Depressionen spielen eine besonders wichtige Rolle bei Störungen der weiblichen Libido [1,2,3,4,5,6,7].

Ausserdem verstärkt folgendes die sexuelle Dysfunktion bei Frauen:

• Hormonelle Veränderungen
• Erhöhtes Risiko von Harnwegsinfektionen 
• Neurotoxische Wirkungen aufgrund von Hyperglykämie
• Trockenheit der Vaginalschleimhaut in direktem Zusammenhang mit Diabetes
• Einige Komplikationen verursachen auch vaginale Störungen [1,2,3,4,5,6,7].

Auswirkungen von Diabetes auf das Sexualleben der Frau

Neuropathie, eine Nervenstörung, von der viele Menschen mit Diabetes betroffen sind, kann die Empfindlichkeit der Frau für genitale Stimulation beeinträchtigen. Das Auftreten einer Angiopathie kann diesen Zustand verschlimmern und schliesslich zu einem verminderten oder vollständigen Fehlen der vaginalen Lubrikation und einer möglicherweise schmerzhaften Penetration führen [1,2,3,5,6,7].

Aus psychologischer Sicht können diese sexuellen Bedenken die Lebensqualität von Frauen mit Diabetes erheblich beeinträchtigen und negativ beeinflussen [1,2,3,4,5,6,7]. Auch das Bild der Frau von ihrem eigenen Körper und ihr Selbstvertrauen, die eine wichtige Rolle in einer sexuellen Beziehung spielen, können negativ beeinflusst werden, vor allem wenn zusätzlich Gewichtsprobleme auftreten [1,2,3,6.7].

Prävention und Behandlung

Die Rückkehr zu einem erfüllten Sexualleben erfordert zwangsläufig eine umfassende Behandlung des Diabetes. Sie ermöglicht es Ihnen, sowohl zu einem Gleichgewicht in Ihrem Blutzuckerspiegel als auch zu Ihrem körperlichen und geistigen Wohlbefinden zurückzufinden [1,2,5,7].

Deshalb raten wir Ihnen immer, sich an eine kompetente medizinische Einrichtung zu wenden (Diabetologe, Gynäkologe, Psychologe oder Ernährungsberater), ohne dabei die strengen hygienisch-ernährungswissenschaftlichen Massnahmen zu vernachlässigen. Die Verwendung von Gleitmitteln, regelmässige körperliche Betätigung und sogar die Anwendung sogenannter „Entspannungsmethoden“ wie Meditation oder Sophrologie können es Ihnen ermöglichen, sich wieder im Einklang mit Ihrem Körper zu finden und zu entspannen [2,7].

Durch eine gesündere Lebensweise gewinnen Sie nicht nur die Kontrolle über Ihren Diabetes zurück, indem Sie das Risiko von Komplikationen einschränken, sondern auch über Ihre Stimmung. Die Verbesserung Ihres allgemeinen Wohlbefindens wird Ihnen helfen, viele Schwierigkeiten sexueller Art zu überwinden, um sich in Ihrem Intimleben voll zu entfalten [1,2,5,7].